Nöbetçi Eczaneler
ÖZEL HABER / SUDE AYDOĞDU / ISPARTA (KFK Ajans) – Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’deki ölümlerin önemli bir kısmı dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Uzmanlar, kalp krizinin sadece ileri yaşlarda değil, gençlerde de belirgin bir şekilde arttığına dikkat çekiyor.
Hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme ve artan stres, kalp hastalıklarının yaşını tehlikeli derecede düşürüyor. Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Zehra Küçüktepe, genç bireylerde kalp krizi vakalarının artışını ve bu durumun ardındaki risk faktörlerini KFK Ajans’a anlattı.
“Artık Genç Yaşlarda Da Görüyoruz”
Dr. Küçüktepe, geçmişte kalp krizinin yalnızca ileri yaş hastalığı olarak görülmesine rağmen, bugünkü verilerin durumun değiştiğini gösterdiğini belirtti: “Genç olmak, kalp krizine karşı koruyucu bir faktör değil.”
Kırklı yaşlarda ve hatta otuzlu yaş gruplarında da kalp krizi vakalarına rastlandığını ifade eden Küçüktepe, sağlık açısından genç yaşların tehlike arz ettiğini belirtti.
Kalp Krizi Risk Faktörleri
Kalp krizini tetikleyen birçok risk faktörü bulunduğunu belirten Dr. Küçüktepe, hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara kullanımı ve obezitenin önemli sebepler arasında yer aldığını söyledi. Bu faktörlerin genç yaşlarda ortaya çıkmasının kalp krizi görülme yaşını da etkilediğini vurguladı.
“Birden fazla risk faktörünün aynı kişide bulunması, önemli bir tehlike yaratıyor.” dedi. Genç yaşlarda kalp krizinin sıklığının artış gösterdiği gerçeği, bu faktörlerin daha erken yaşlarda ortaya çıkmasından kaynaklanıyor.
Dijital Yaşam ve Kalp Sağlığı
Dijital alışkanlıkların gençler üzerindeki etkisine de değinen Küçüktepe, telefon ve bilgisayar kullanımının kalp krizine doğrudan neden olmadığını, ancak hareketsiz yaşam ve düzensiz alışkanlıkların riskleri artırabileceğini ifade etti. Hareket eksikliği ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının bu durumu daha da kötüleştirdiğini vurguladı.
Covid-19 ve Kalp Krizi İlişkisi
Dr. Küçüktepe, Covid-19 pandemisi ile gençlerde görülen kalp krizleri arasında doğrudan bir bağlantı kurmanın doğru olmadığını belirtti. Pandemi döneminde değişen yaşam alışkanlıkları, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik yüzünden kalp krizi vakalarının daha sık görülmesine sebep olabileceğini söyledi.
Sağlıklı Yaşam İçin Öneriler
Kalp sağlığını korumanın yollarını açıklayan Dr. Küçüktepe, risk faktörlerinin erken tespit edilmesi gerektiğini vurguladı. Düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılması, sağlıklı beslenme ve hareketin hayatımıza dahil edilmesi gerektiğini belirtti.
Sigara ve zararlı alışkanlıklardan uzak durulması gerektiğini ekleyen Küçüktepe, düzenli uyku ve stres yönetiminin de önemli olduğunu ifade etti.
Kalp Krizi Sonuçları
Kalp krizinin yalnızca yaşandığı anla sınırlı kalmadığını, kalp kasında geri dönüşü olmayan hasarlara neden olabileceğini belirten Küçüktepe, önleyici tedbirlerin alınmasının önemine vurgu yaptı. Uzmanlar, kalp sağlığının korunmasının, genç yaşta sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesiyle mümkün olduğunu belirtmektedirler.
Kalp krizinin yaşandığı andan itibaren kalıcı sağlık sorunlarına yol açabileceği unutulmamalıdır.